### **English**
TRS Pink Peanuts 1.5 KG are a nutritious and versatile snack, rich in proteins, fiber, and healthful fats. These peanuts, also known as groundnuts, are cultivated for 120 days and packed in premium, harmless covers to retain their freshness. They are an excellent source of plant-based protein, containing approximately 25.8g of protein per 100g, which is about half of the daily recommended intake. The high fiber content of 8.5g per 100g helps in maintaining digestive health and supports heart health.
TRS Pink Peanuts are organic and chemical-free, making them a great addition to a healthy diet. They can be enjoyed in various ways: roasted, boiled, salted, or sweetened. Roasting the peanuts enhances their taste and increases their antioxidant levels. These peanuts are also rich in vitamins B3, B6, and folate, and minerals such as selenium, zinc, copper, magnesium, and manganese.
### **Omschrijving (Dutch)**
TRS Roze Pinda's 1,5 KG zijn een voedzame en veelzijdige snack, rijk aan eiwitten, vezels en gezonde vetten. Deze pinda's, ook wel aardnoten genoemd, worden 120 dagen geteeld en verpakt in premium, onschadelijke verpakkingen om hun verse smaak te behouden. Ze zijn een uitstekende bron van plantaardig eiwit, met ongeveer 25,8g eiwit per 100g, wat ongeveer de helft van de dagelijkse aanbevolen inname is. De hoge vezelinhoud van 8,5g per 100g helpt bij het onderhouden van de darmsgezondheid en ondersteunt de hartgezondheid.
TRS Roze Pinda's zijn biologisch en chemisch vrij, waardoor ze een geweldige aanvulling zijn voor een gezonde voeding. Ze kunnen op verschillende manieren worden genoten: geroosterd, gekookt, gezouten of gesuikerd. Het roosteren van de pinda's verhoogt hun smaak en verhoogt hun antioxidantniveaus. Deze pinda's zijn ook rijk aan vitamines B3, B6 en foliumzuur, en mineralen zoals selenium, zink, koper, magnesium en mangaan.
### **विवरण (Hindi)**
TRS पिंक मूंगफली 1.5 किलोग्राम एक पौष्टिक और बहुमुखी नाश्ता है, जो प्रोटीन, फाइबर और स्वस्थ वसा से भरपूर हैं। ये मूंगफली, जिन्हें ग्राउंडनट भी कहा जाता है, 120 दिनों तक उगाई जाती हैं और ताजगी बनाए रखने के लिए प्रीमियम, हानिरहित कवर्स में पैक की जाती हैं। ये प्लांट-बेस्ड प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, जिसमें प्रति 100ग्राम लगभग 25.8ग्राम प्रोटीन होता है, जो दैनिक अनुशंसित सेवन का लगभग आधा हिस्सा है। 100ग्राम प्रति 8.5ग्राम की उच्च फाइबर सामग्री पाचन स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करती है और हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करती है।
TRS पिंक मूंगफली जैविक और रासायनिक मुक्त हैं, जो उन्हें एक स्वस्थ आहार के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त बनाती हैं। इन्हें विभिन्न तरीकों से आनंद लिया जा सकता है: भुना हुआ, उबला हुआ, नमकीन या मीठा। मूंगफलियों को भूनने से उनका स्वाद बढ़ जाता है और उनके एंटीऑक्सीडेंट स्तर बढ़ जाते हैं। ये मूंगफलियां विटामिन बी3, बी6 और फोलिक एसिड, और सेलेनियम, जिंक, कॉपर, मैग्नीशियम और मैंगनीज जैसे खनिजों से भी भरपूर हैं।
### **Alternative Names**
- **Hinglish**: Pink Moongphali, Groundnut
- **Hindi**: पिंक मूंगफली, भूमि बादाम
- **English**: Pink Peanuts, Groundnuts
- **Dutch**: Roze Pinda's, Aardnoten
### **Usage Instructions**
#### **English**
- **Roasting**: Roast the peanuts in a pan to enhance their flavor and increase their antioxidant levels. Simply heat some oil in a pan, add the peanuts, and stir until they turn golden brown.
- **Adding to Dishes**: Add roasted or boiled peanuts to salads, upma, poha, or rice for a crunchy and nutty taste. You can also grind them into a paste to thicken gravies or make peanut butter.
#### **Gebruik (Dutch)**
- **Roosteren**: De pinda's in een pan roosteren om hun smaak te verhogen en hun antioxidantniveaus te verhogen. Simpelweg wat olie in een pan verwarmen, de pinda's toevoegen en roeren tot ze goudbruin zijn.
- **Toevoegen aan gerechten**: Geroosterde of gekookte pinda's toevoegen aan salades, upma, poha of rijst voor een knapperige en notige smaak. U kunt ze ook malen tot een pasta om sauzen te verdikken of pindakaas te maken.
#### **उपयोग (Hindi)**
- **भूनना**: पैन में मूंगफलियों को भूनने से उनका स्वाद बढ़ जाता है और उनके एंटीऑक्सीडेंट स्तर बढ़ जाते हैं। बस पैन में थोड़ा तेल गरम करें, मूंगफलियां डालें और उन्हें सुनहरे भूरे रंग का होने तक चलाएं।
- **व्यंजनों में जोड़ना**: सलाद, उपमा, पोहा या चावल में भुनी हुई या उबली हुई मूंगफलियां डालें ताकि उन्हें क्रंची और नटी स्वाद मिले। आप उन्हें ग्रेवी को गाढ़ा करने या पीनट बटर बनाने के लिए पेस्ट में पीस सकते हैं।
